Excluir sua conta do Instagram pode parecer uma tarefa complicada, mas com as instruções corretas, o processo se torna rápido e simples. Neste guia, vamos mostrar o passo a passo para desativar ou excluir sua conta permanentemente, além de explicar as diferenças entre essas opções. Leia até o final para entender como cancelar a exclusão caso mude de ideia.
Passo a Passo para Excluir ou Desativar Sua Conta do Instagram
Siga estas etapas detalhadas para gerenciar sua conta no Instagram:
1. Acesse o Menu de Configurações
Primeiramente, abra o aplicativo do Instagram e clique na sua foto de perfil, localizada no canto inferior direito. Em seguida, toque no ícone de menu (três linhas horizontais) no canto superior direito da tela.

2. Acesse a Central de Contas
Depois de abrir o menu, clique em Central de Contas e, em seguida, selecione a opção Dados pessoais. Essas opções permitem acessar configurações mais avançadas de gerenciamento de conta.

3. Propriedades e Controle da Conta
Na tela seguinte, selecione a opção Propriedades e Controle da Conta. Agora, clique em Desativação ou exclusão e escolha a conta do Instagram que deseja gerenciar.
Nesta etapa, você terá duas opções:
- Desativar conta: Seu perfil será ocultado temporariamente e poderá ser reativado a qualquer momento ao fazer login novamente.
- Excluir conta: Seu perfil será ocultado imediatamente e excluído permanentemente após 30 dias, caso você não faça login durante esse período.

4. Confirme Sua Escolha de Exclusão da Conta do Instagram
Se você optar por excluir a conta, clique em Continuar. O Instagram solicitará que você informe o motivo da exclusão. Selecione um motivo da lista (por exemplo, “Criei uma segunda conta”) e clique em Continuar novamente.
5. Insira Sua Senha Para Excluir a Conta do Instagram
Na etapa final, insira sua senha para confirmar a exclusão. O Instagram informará a data em que sua conta será excluída permanentemente. Até essa data, você pode cancelar a exclusão fazendo login no aplicativo pelo menos uma vez.

Dicas Importantes
Antes de prosseguir com a exclusão, considere o seguinte:
- Desativar a conta é ideal para quem deseja um intervalo temporário do Instagram sem perder dados.
- Certifique-se de baixar qualquer conteúdo importante, como fotos ou mensagens, antes de excluir sua conta permanentemente.
- Se mudar de ideia, faça login no Instagram dentro do prazo de 30 dias para cancelar a exclusão.
Conclusão
Agora que você conhece o passo a passo para excluir ou desativar sua conta do Instagram, o processo ficou mais simples e transparente. Lembre-se de analisar cuidadosamente sua decisão antes de prosseguir, especialmente se optar pela exclusão permanente.
Para mais informações, acesse o suporte oficial do Instagram: Como excluir sua conta.